Se desconoce Detalles Sobre pausas activas estiramientos

El cuarto prueba es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al ala y concentrarse en lo que ve y del mismo modo cerca de el otro flanco. Luego hay que mover la vistazo de lado a flanco y de en lo alto a abajo por unos minutos.hacer pausas visuales cada 20 minutos no es solo un consejo saludable, es una pobreza para

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